Моя декларация к Новому Году 2016

МОЯ ДЕКЛАРАЦИЯ ?
_____________________________________

Дам каждому 500 рублей за каждый раз, когда увидите, что я ем что-либо помимо:

— овощей, фруктов
— орехов и сухофруктов
РЕДКО:
— каш
— молочки

На протяжении 2-х месяцев! С 21 декабря 2015 по 21 февраля 2016.
_____________________________________

Так же планирую прочесть за это время 3 книги по сыроедению (уже скачал) и уменьшить потребление молочных продуктов в 2-3 раза (сейчас это сыр, молоко, кефир и творог).

30 дней буду пить витаминный комплекс + допускаются какие-либо лекарства.

_____________________________________

В случае невыполнения даю слово до осени 2016:
Первое — постричься налысо.
Второе — раздеться до трусов посреди торгового центра.
Третье — облиться ледяной водой на улице.

Исключением может стать лишь критическая ситуация или ухудшение здоровья из-за неверной диеты.

?Цели:
— начать есть более здоровую пищу. Готовиться могут только каши (без соли и специй).
— очистить тело и разум
— иметь лучшее настроение, иммунитет, гибкость и силу тела и духа.

Я больше 5 лет не ем мясного, яиц в чистом виде и пару раз ел рыбопродукты. Знаю, что веря в что-либо — оно обязательно сбывается. Так что не нужно мешать, пожалуйста, сея панику вокруг и предлагая мне что либо, выходящее из моего списка продуктов для питания.

_____________________________________

Друзья, прошу поддержать в данном начинании и поделиться своим опытом в данной сфере!

Также записался пройти 2 интереснейших мероприятия:

От Павла Ширяева
и
Константина Колотова

Буду выкладывать некоторые отчеты, мысли и фото в блоге. Всем, у кого есть свои ЦЕЛИ в жизни — Добро пожаловать в Друзья!