Письмо пустоте или глубокая депрессия
Бывают разные моменты в жизни. Как глупо, что на страничках в сети и на публике мы стремимся всем казаться лучше, улыбчивей, жизнерадостней. А меня это достало и решил поделиться болезненным.
Написал вот такое письмо почти 2 месяца назад. Сейчас уже легче и медленно выхожу из депрессии, которая ест меня 4 месяца подряд.
Дело в том, что я устал… очень устал и… стало казаться, что проще достичь всех целей и желаний, которые я нафантазировал — начав жизнь заново. Но я знаю, что сколько не думал бы о суициде — я этого не сделаю. Не хочу приносить острую боль и вред ни себе ни близким. А вот фантазировать на этот счет могу долго.
Письмо — записка:
Ему было почти 26… могло бы исполнится, если бы он продолжил жить. Даже не ему, а его телу, а не жить, а находиться в нем.
Жизнь никогда не кончается и кто знает — какой мир и образ ждет его следующим.
Он устал, ему надоела эта глупая, нелепая игра. Несколько раз sTs делал попытки остаться, не желая причинять вред своему телу и родственникам, но безуспешно.
Душа все равно ушла… просто вышла из одной комнаты и перешла в другой мир.
Скука… Я буду любить вас всегда, любил и люблю: мама, папа, бабуля, Гена, дедушка, сестренка, мои друзья и все девушки, с которыми я был близок.
Я просто устал от этой игры.
Вышел за рамки, нарушил правила… а точней просто застыл в вчечности, перестав играть.Мои чувства сейчас: кажется, что самое главное не случилось… жизнь проходит сквозь пальцы и я что то упустил.
Правила стали скучными, а на новый уровень я перейти боюсь… словно не готов.
Мне жаль, что вы не поймете, что все равно расстроитесь — это незачем. Мир прекрасен, этот мир!
Просто он надоел (Я дам вам знать, что я в лучшем мире через сны и ощущения, через ласки ветра, мысли и тепло солнца.)
Нас нельзя уничтожить — мы просто есть — вечные частицы вселенского сознания.Не важно как я умер, что делал или говорил накануне. Сейчас я в здравом уме и пишу эти строки. Я чувствую, как меня зовут.
Поверить в этот земной мир — значит снова поверить сказке, придуманной мной же… но «мама» зовет на обед, а значит пора возвращаться домой.
Форма не важна, может это сердце, может болезнь, может ДТП, мне всеравно.
Пока мир ярок и интересен — стоит проживать каждый момент, неся и раскрывая радость, когда он нов и свеж… как новые туфли..
Или как новое ощущение ребенка, впервые увидевшего радугу.
Хочу быть ребенком, снова, в новом мире. В мире, где у меня будут дети и я смогу взять ответственность за них.
В мире, где меня не бросят и где будет всегда достаточно средств для жизни.Я сдаюсь, я сдался, ритм сердца замедляется, я спокоен, я свободен! Жди привет от меня, время для нас побежит по разному!
И вместе с тем я буду слышать каждую твою мысль обо мне!
Считаю, что многого достиг в этой жизни, многому научился снова и многое вспомнил.Когда меня не станет — выложите это письмо всюду в интернете, где сможете от моего имени. Встретимся в другой жизни!
Физические причины глубокой депрессии, которые я продиагностировал у себя:
— нервное истощение
Причины психологические:
— финансовые трудности
— несоответствие запросов имеющимся возможностям для их удовлетворения
— неадекватное, гипертрофированное чувство вины, стыда
— постоянная оценка себя и сравнение с более успешными людьми
Так же перестал планировать будущее и забил глубоко 0глубоко желание сорваться и начать путешествовать из за страхов и отсутствия гарантий. Одновременно постоянно укоряю себя всевозможными способами за то, что хоть я не являюсь телом на 100% — я ведусь на страхи, которые связаны с отсутствием должного комфорта для него.
Признаки:
— нежелание общаться с окружающими людьми, даже очень близкими, возникает постоянное чувство тревоги, беспокойства
— постоянное чувство усталости
— непреодолимое желание лечь и спать, спать, спать, порой до нескольких дней.
— чувство неуверенности в собственных силах
— невозможность сконцентрировать собственное внимание, неспособность принимать решения, и, как следствие, интеллектуальная деградация
Сходи к неврологу.
Или можешь самостоятельно применить описанный ниже «курс»
Проколи коктейльчик: мексидол, пирацетам, витамины.
Сверху приправь колесами: фенотропил, ноопепт, ГРАНДАКСИН.
Колеса запивай настойкой элеутерокока с женьшенем.
Утром контрастный душ. Спортзал с железом.
На ночь водный больбух хорошего ганджюбаса.